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想恢復視力，5招「對焦調節訓練」最有效|眼睛|減重 ... - 早安健康
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日期：2025-05-21
2014年6月7日 - 對焦調節訓練法可以強化「對焦能力」與「對焦持續力」。前述的雙眼視物訓練可以平衡雙眼視力，使眼睛不易疲累；對焦調節訓練則可以提升視力。...看更多
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