愛吃水果,錯了嗎? - 台視部落格

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日期:2025-06-07
2014年5月6日 ... 吃水果NG1 吃錯份量,愈吃愈糟 ... 的水果吃下肚,會使三酸甘油酯飆高,營養也不 均衡。 .... 的人,擔心吃太多涼性的西瓜、香瓜會加重症狀的話,每日2份水果中,就 可以1份選擇瓜果類,另1份 ......看更多