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樂活營養師 - 熱感冒可以吃的水果:檸檬梨子鳳梨
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日期:2024-06-01
樂活營養師 這幾天外頭高溫炎熱,醫院因「熱感冒」求診的病患增加;營養師建議,多吃一些富含維他命C的水果,例如檸檬、鳳梨等,可以預防感冒;而如果已經得了感冒,檸檬切片泡溫水,水梨燉煮等,都是在感冒期間可以吃的水果,也幫助身體恢復 ......看更多