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慢跑呼吸控制? (第2頁) - 訓練與慢跑 - Mobile01
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日期:2024-05-19
慢跑節奏很重要,抓好節奏就會比較輕鬆. 無圖示 lkt 2010-08-09 22:04 #18 文章編號: 21530355 私人訊息 引用連結 載入圖片 ... 呼吸 的話見人見志,適合別人的不見得一定適合你 像我依跑步速度的不同,呼吸方式就會自然改變 ......看更多