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懷孕期吃零食 飲食健康必讀 | 媽媽育兒百科
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日期：2024-05-11
4、大棗營養豐富 大棗的營養價值很高，尤其是和田玉棗。因為它不僅自身含有豐富的維生素C,還能給準媽媽補充鐵，大棗可是很好的孕期零食。 注意事項： 但是大棗也不能吃得太多，否則很容易使準媽媽脹氣。...看更多
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