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懷孕期間多休息 睡眠姿勢也會影響 | 媽媽育兒百科
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日期：2025-06-09
導讀：懷孕的時候，孕婦頂個大肚子是很難入睡的，胎兒和羊水的重量壓在身上，有時候還要跑廁所，想要好好地睡覺真的不容易。孕婦如果可以掌握幾個幫助入睡的秘訣，加上良好的睡覺姿勢，應該就可以好好的睡一覺。...看更多
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