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懷胎十月_營養飲食和運動 - 林克臻婦產科診所
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日期：2025-06-06
懷孕期 飲食 須知 懷孕期間應避免煙、酒、咖啡、濃茶。 減少富含脂肪的食物，如肥肉、油炸品 ... 可鍛練腹股溝肌肉及關節處韌帶之張力，以防止 ......看更多
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