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戒菸很簡單，不抽就戒了- 歸人的網誌- udn部落格
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日期：2025-11-25
2009年1月11日 ... 所以，戒菸的第一件事，也是唯一的一件事，就是要下定決心不抽菸。 其實，每 ... 戒
了菸之後，每天咳黑痰，一週左右才清乾淨，痰逐漸變白。這時候， ......看更多
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