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手搖杯飲料熱量大揭密- iFit 愛瘦身
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日期:2024-05-09
2013年5月16日 ... 若真的想喝奶味飲料,建議以「低脂鮮奶」取代,相對較為健康。 ... 的配料,平常會
自己買低卡又好吃的「蒟蒻Q圓」來加在鮮奶茶裡(熱量只有市售珍珠的1/3~1/4)。 ...
無糖茶. 0. 無糖多多, 135. 無糖鮮奶, 145. 無糖奶茶, 290. 微糖茶. 60....看更多