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打坐姿勢_晓龙_新浪博客

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日期：2025-10-23
打坐姿勢_晓龙_新浪博客,晓龙, ... 打坐時背部挺直，連平常坐在椅子上或走路也是挺直的。關於背部要挺直, 身體要放鬆, 這兩點很難同時做到。...看更多

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