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打羽毛球消耗既卡路里多d定係游水消耗既卡路里多d呢? - Yahoo!知識+
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日期:2025-06-10
游泳是差不多最有效的消脂方法 消耗卡路里計算表運動(卡路里/30分鐘) 游泳-330 打網球-200 排球-90 壁球-360 羽毛球-135 所以是游水多一些 ^^...看更多