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抗壓 您可以做得更好 - 氣功醫療保健諮詢網／台北市氣功文化學會
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日期：2025-06-02
抗壓 您可以做得更好 ／尹筱晴 編譯 壓力足以致命，誰都無法躲開壓力。不過，史丹福大學精神病學家史匹格表示，這不意味面對排山倒海的壓力我們得坐以待斃。他說：「過著無憂無慮的生活不是理想的目標，我們的目標應是積極有效的處理壓力。...看更多
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