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拙火瑜伽，以寶瓶氣的呼吸技巧為基礎- i-Nature 自然生活網- 華人最 ...
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日期：2025-05-23
在嘗試修持寶瓶氣之前，你應該先運用「九節風」來去除所有不淨的風息。你用右手
食指的指背來封 ... 如果你的身體彎曲，寶瓶氣就無法發揮功效。 寶瓶氣修法包含四
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