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排球運動教學
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日期：2025-06-24
低手傳球為排球運動中重要的基本動作之一，由於動作簡單易學，是初學者入門所須
... 下球就會反彈的高，其動作要領為兩手掌互握（圖一），兩手臂伸直平行併攏，雙
手臂向胸口 ... 發球是排球遊戲所有動作的開始，因此發球技術為教學中必教的動作。...看更多
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