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控制體重的關鍵—談吃的慾望與需要 - 陳潮宗中醫診所
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日期：2025-10-14
... 剛才才吃飽，卻有口水分泌、食指大動的感覺，這就是「慾望」，問問自己是否真的「
需要」這一塊香雞排的熱量與營養呢？...看更多
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