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支鏈氨基酸的用途和副作用- Yahoo!知識+

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日期：2025-06-22
BCAA指的是結構上含有支鏈的一群胺基酸，包括亮氨酸、異亮氨酸、纈氨酸。這三種 胺基酸可以直接為骨骼肌提供能量，而不是像其它氨基酸那樣要先通過肝臟的 ......看更多

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