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改善骨盆問題的運動 - 柏拉圖保健工作室(台南) - 痞客邦PIXNET
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日期：2025-06-05
有嚴重骨盆前傾的人，臀部上方連接腰椎的肌肉會變得緊張粗壯，而下方連接大腿的
肌肉 ... 骨盆前傾改善運動步驟： ... 功能，導致交感神經功能過於旺盛，也會讓子宮
過度收縮，造成周遭組織的痙攣和疼痛感。...看更多
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