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放鬆一日禪@ 法鼓山中山精舍:: 痞客邦PIXNET ::
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日期：2025-05-05
第一次接觸八式動禪，我很認真的做動作，注意到我的腰是扭不太起來的，所以很 ...
十六字心法，融入我們日常生活中，可以隨時隨地練習讓心安定自在，同時又能讓 ......看更多
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