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新北市登山健行網
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日期:2024-05-24
登山要領與技巧 登山健行要領 1.進入山區前必須隨時注意氣象變化。2.平時應有充分的體能及技能鍛鍊,吸收山野新知,保持良好的體力和耐力。3.完整的裝備、充分的飲水和糧食,是保護自身生命安全不可或缺的要項。...看更多