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涮出養生、撈出營養--談健康吃火鍋
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日期：2025-12-07
日式涮涮鍋/清雞湯鍋. 高湯. 1.建議將湯汁上層的浮油去除，湯頭清淡且熱量也低. 2.屬於推薦湯底. 28. 12.9%. 234. 韓式泡菜鍋. 高湯、泡菜. 1.湯底中另加入低脂蔬菜， ......看更多
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