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早睡早起 多喝水 幫助排毒又保肝｜理財周刊｜商業理財｜雜誌｜中時電子報
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日期：2025-06-09
肝臟是由4500個肝小葉組成，每天晚上的11點到凌晨2點，有1500項工作正在肝臟裡進行；這個時間內你睡了嗎？是不是阻礙了肝的排毒工作？還有什麼方法可以促進肝臟排毒呢？ 春天是養生的季節，也是適合排毒的季節，因此在...看更多
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