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晚上睡覺小腿抽筋，是不是要長高？要補什麽啊？ - 王朝網路 ...
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日期：2025-06-11
許多人都有過在夜間睡眠過程中出現小腿抽筋的經曆。小腿抽筋實際上是神經肌肉
異常興奮引起腿部肌肉或肌群痙攣，此時肌束的牽拉強度明顯大于肌肉正常收縮時肌
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