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晚上睡觉腿抽筋的原因和治疗方法. - 360Doc个人图书馆

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日期：2025-05-14
2012年11月25日 ... (2)晚上睡觉时易抽筋者，在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。 (3)睡觉时注意两 小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手脚有暖意。 (4)足板过度下垂（往 ......看更多

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