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減肥島物語: 各種茶類咖啡因的含量比較- yam天空部落
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日期：2025-04-29
綠茶的減肥效果，我認為次於紅茶和烏龍茶，但在美容方面優於前兩者，因為它的兒
茶素最多。普洱茶的咖啡因很低，所以喝了其實也能睡的著覺，而且是最不傷胃的茶
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