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最大心跳率 - 全人教育百寶箱

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日期：2025-06-05
一般檢測心跳率的方法為測量橈動脈或頸動脈的脈搏數，測量方法可計算固定時間（例如15秒）再推算出一分鐘的心跳率。 雖然心跳率會隨著運動強度的增加而上升， ......看更多

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