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日期：2025-06-02
飲食方面: 避免吃冰品 愛吃冰品的美眉，在月經期最好「戒冰」，許多中醫師皆認為月經會疼痛通常是因為經血不順，而冰的東西會讓污血無法順利排出，所以這個時期，就忍耐一下，對「冰」就敬而遠之吧！...看更多
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