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有氧舞蹈基本步伐術語@ Kaito's 運動日記:: 隨意窩Xuite日誌
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日期：2025-10-11
上有氧課久了就是一個口令一個動作，除非老師是要帶其各點的變化步，不然一開始
的基本步的指令就如同他人所整理的，如下表所示，聽比看快，這樣馬上就可以跟得
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