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有氧运动_百度百科
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日期：2025-12-09
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体
吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。简单来说，有氧运动是指任何富 ......看更多
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