蓮藕,國寶中醫最愛的養生食物 - 康健雜誌154期

蓮藕,國寶中醫最愛的養生食物 - 康健雜誌154期

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日期:2024-05-18
《本草綱目》讚它為「靈根」,生吃熟食各有不同功效,秋天當令的蓮藕,四種煮法值得一嚐。 秋高氣爽,正是品嚐蓮藕的當令時節。 蓮原產於印度,很早就傳入中國,在南北朝時代,種植蓮藕就相當普遍,中國南方蘇州...看更多