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果菜汁替代蔬菜水果好嗎? - Yahoo!奇摩知識+
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日期：2024-05-09
果菜汁替代蔬菜水果 可能攝取過多熱量 【中央社 】 （中央社記者林鼎堯台北三十一日電）部份民眾以為喝果汁、果菜汁代替吃蔬菜、水果，就可以達到營養均衡；營養師林佳姿指出，這是錯誤的觀念，蔬菜、水果、果菜汁之間的營養價值無法 ......看更多
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