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樂活營養師 - 荸薺
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日期：2024-05-21
樂活營養師 荸薺的主要營養成分有：醣類、磷、鉀、維生素A、維生素C，其中荸薺所含磷的成分在所有根莖蔬菜中是最高的，比較特別的是，荸薺中還含有一種叫「荸薺英」的抗菌 ......看更多
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