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橄欖油好處@ mini愛草莓的部落格:: 痞客邦PIXNET ::
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日期：2024-05-16
最近開始喝油的生活，聽起來很可怕對不對，其實喝油有很多的好處. 油裡面 ... 最建議也最推薦可以食用的油有橄欖油、葡萄籽油、亞麻仁油、南瓜子油. 但是記得要買冷壓有機的油才是可以直接喝的喔. 1.直接喝：每天早上直接喝10~15c.c. 2.拌生菜， ......看更多
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