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正確的減重方法： 健康的生活型態
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日期：2025-05-29
「對現代人而言，最正確有效的體重管理方法，應該是建立一個『健康的生活型態』。」營養師張昭蓉表示，坊間許多以飲食控制餐、低卡低脂及代糖等食物取代 ......看更多
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