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武術基本功 - 視頻豆單合集 - 土豆網
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日期：2025-06-04
武術基本功包含:溜腿 、馬步、推掌、步伐、身形、長拳等。而溜腿動作包含:拉筋、劈腿、正踢腿、撩陰腿、外擺腿、側踢腿、後旋踢等。熟練這些基本功是練武的基礎。本影片由鄭 ......看更多
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