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每天運動15分鐘,延壽3年 VS 國健局健康操 @ 龔晉賢診所健康園地 :: 痞客邦 PIXNET ::
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日期:2024-05-18
每天運動15分鐘,延壽3年,總死亡率降14% 每天運動15分鐘,可降低總死亡率14%、癌症死亡率10%、心血管疾病死亡率20%,還能延長壽命3年。這項研究結果出自國衛院群體健康 ......看更多