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男灌水1萬c.c. 竟水中毒 | 蘋果日報

男灌水1萬c.c. 竟水中毒 | 蘋果日報

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日期：2025-05-20
... 水量在1500c.c.至2000c.c.間，運動時應多喝水，但每小時勿超過1000c.c.，以防喝水過多造成急性水中毒 ... 發於運動逾4小時與1小時飲水量超過1500c.c.者，過去10年，國外已有10多位馬拉松選手因而死亡。 ......看更多

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