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水果飯前吃還是飯後吃好？ @ 大家健康雜誌:: 痞客邦PIXNET ::
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日期：2025-05-28
2014年8月7日 ... 自然醫學博士陳俊旭表示，「飯後或飯前空腹都可吃水果。 ... 中的含鎂量驟然升高，
造成血液中的鎂鈣比例失調，影響心血管收縮，造成心臟不適。...看更多
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