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樂活營養師 - 減肥外食輕鬆吃~早餐篇2_豆漿饅頭類早餐店
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日期：2025-12-06
這類早餐店最大的特色就是澱粉高、油脂高、熱量高的三大特色，儘管燒餅或煎餅等看起來外表乾並不油膩，但其酥脆的口感或層層分離的酥皮，均是由大量油脂所和大量麵糰所做出來的；而山東饅頭或一些中式糕餅類製品則因料極實在，麵粉放很多，故 ......看更多
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