睡前來一杯安眠茶~玫瑰洋甘菊茶 - 新君兒 享受NZ生活 - udn部落格

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日期:2024-05-10
今天下午喝了咖啡,之後一直心悸到晚上, 過度興奮的咖啡因讓我很不安穩。 日本抹茶?不行太晚了喝綠茶會更提神,不需要。 伯爵紅茶?一樣是茶,但是紅茶的咖啡因也是很多。還是不行。 韓國人蔘茶粉?好是好,但昨天...看更多