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洗冷水澡有什麽特性?請詳細說明一下，比如優缺點，注意事項。謝謝 ...
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日期：2025-05-29
冷水浴的時間也有講究，對多數人，宜從夏天開始鍛煉，不可在不習慣冷水浴的條件
下，突然在寒冷的冬天開始洗冷水浴。也可以先洗冷水臉再洗冷水澡。也可以先用 ......看更多
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