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洗完澡立刻睡覺會影響睡眠質量- 疾病早預防- 86722理材網
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日期：2025-05-14
洗完澡立刻睡覺會影響睡眠質量:睡前洗澡是不少人的習慣，可以促進血液循環，放松身心，好處不少。但北京大學第一醫院劉建湘大夫提醒，晚上洗澡得早一點，洗完就 ......看更多
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