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小產如何坐月子? - 優仕網部落格
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日期：2025-05-01
2011年7月15日 ... 很多小產後的婦女，因時間、工作、經濟等因素，無法得到充分的調養與 .... 至少二
星期不要搬重物，減少肚子出力的動作，不做劇烈的運動等等。...看更多
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