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打造易瘦體質の關鍵食材 低脂海鮮篇 - iFit 愛瘦身
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日期：2025-12-16
「花枝」不僅熱量低，營養價值更是相當高，最佳烹調方式為快速汆燙後，直接沾取天然辛香料製成的五味醬（蔥、薑、蒜、醬油、白醋）或是山葵醬食用，就是一道簡單又美味的清爽料理，快找時間動手做做看吧！...看更多
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