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涼拌秋葵@ milky0903的部落格:: 痞客邦PIXNET ::

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日期：2025-12-15
秋葵裡所含營養有鈣、鎂、鉀、維生素A、維生素K、蛋白質等。 秋葵是高纖食品，有預防長成中的胎兒神經管缺陷的葉酸。 秋葵很適合煮濃湯，因為川燙時會產生黏稠 ......看更多

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