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淡江大學體育事務處

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日期：2025-06-12
(Wilmore and Costill, 1994) 一般來說，人體骨骼肌用力時，如果用力的方式較為輕微，則僅有慢縮紅肌的運動單位參與收縮、產生力量；隨著骨骼肌用力強度的增加，快縮紅肌與快縮白肌的運動單位才分別參與收縮用力。...看更多

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