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深蹲時，膝蓋外翻的原因？ | 山姆伯伯工作坊

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日期：2024-05-22
這篇是來自「Stop Chasing Pain」臉書的文章，山姆做個筆記。在 Journal of Athletic Training 期刊中，由Padua, Bell 與 Clark 所發表的研究「Neuromuscular Characteristics of Individuals Displaying Excessive Medial Knee Displacement」，這篇文獻的其中一個 ......看更多

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