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淺談瑜珈提斯 - 國立臺北教育大學

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日期：2025-10-13
相信許多朋友一定聽過「瑜珈（Yoga）」還有「皮拉提斯（Pilates）」這兩種運動，或許也曾聽說過「瑜珈提斯（Yogalates）」，但是大家了解三者之間的差異嗎？其實瑜珈提 ......看更多

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