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清宿便 - 360doc個人圖書館
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日期：2025-06-01
清宿便 食物解決方案：富含食物纖維的雜糧、水、穀物、豆類、海藻類、蘋 果、酸奶、富含寡餹的食物 清除宿便的方法： 1、首先是清腸。清腸的方法目前主要有三種： ① 機械療法；② 藥物療法；③ 食物療法。...看更多
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