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減肥島物語: 瓷湯匙刮痧：每天屁股、大腿和小腿，各刮30下吧！ - yam ...
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日期：2025-06-12
有網友每天洗澡後用瓷湯匙刮大腿100下，半個月大腿瘦了2公分。 【方法說明】 (1)
大腿：外側由上往下刮，內側由下往上刮。 下半身刮痧時，除了腿部內側之外，原則上
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