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減肥島物語: 靠牆抬腿：改善水腫問題，並且讓我常保青春美麗！ - yam天空部落

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日期：2024-04-26
【卡片效果】1.幫助血液回流，改善水腫和預防靜脈曲張。2.血液倒流能舒緩緊繃的肌肉，也比較不會有蘿蔔腿。3.能夠養顏美容，延緩老化的速度。4.效果：睡前抬腿30分鐘，一個 ......看更多

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